常見的食源性疾病注意事項

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許多不同的致病菌都會汙染食物,並引起食源性傳染病。

美國疾病控製和預防中心CDC估計,美國每年有四千八百萬人患食源性疾病(foodborne illnesses)。其中128000人需要入院治療,3000人死亡。

到目前為止,研究人員已經確定了250多種食源性疾病。其中大多數是由各種細菌、病毒和寄生蟲引起的傳染病。除病菌外,有害的毒素和化學物也會汙染食物並引起食源性疾病。

根據疾病控製和預防中心的資料,經食物傳播疾病的前五位病菌是諾洛病毒(norovirus), 沙門氏菌(Salmonella), 產氣莢膜梭狀芽胞杆菌(Clostridium perfringens),彎曲菌(Campylobacter)和金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)。

其他一些細菌引起的疾病並不那麽常見,但一旦發生,這些疾病更可能導致住院,甚至死亡。這些細菌包括某些大腸杆菌(E coli),肉毒梭菌(Clostridium botulinum) (引起肉毒杆菌中毒)、李斯特氏菌(Listeria),弧菌Vibrio,和產誌賀毒素大腸杆菌(Shiga toxin-producing Escherichia coli,STEC),通常稱為大腸杆菌 O157。

食物中毒症狀和注意事項

食源性疾病的常見症狀是惡心、嘔吐、胃痙攣和腹瀉。然而,不同類型的食源性疾病和不同人的症狀可能各不相同。

有時症狀可能很嚴重,一些食源性疾病甚至可能危及生命。任何人都可能患上食源性疾病,但有些人患嚴重食源性疾病的可能性更高,這些人包括:

  • 幼兒;
  • 老年人;
  • 孕婦;
  • 免疫係統削弱的病患,如糖尿病、肝病、腎髒疾病、器官移植、艾滋病等或接受化療或放療的病人。

大多數食源性疾病患者在不接受治療的情況下會好轉,但是有嚴重症狀的人應該去看醫生,以免貽誤治療。

任何人都會因吃汙染的食物而生病。隻要大家堅持應用下麵四個簡單的食品安全步驟:

  1. 清潔
  2. 分離
  3. 做熟
  4. 冷藏,

就可以大大降低食物中毒的幾率,保護你自己和你所愛的家人。

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