早些時候，看到各種書籍，報刋，傳媒等談到的健康話題，經常有＂排毒＂二字。什麽＂排毒養顏＂，＂排毒減肥＂，排毒輕身＂等。開始讀到這些字眼時，內心有一點不適應。隨著閱讀的增多，加上一點深入的思考和分析，我逐漸接受了這些字眼。

傳統的生物醫學認為：毒素，或毒物，是可以引起人體的代謝和功能產生明顯的病理改變而導致疾病的產生。如細菌和其他病源微生物產生的毒素，工農業的廢物和副產品，變性的食物，有毒的生物製劑，動物界分泌的毒素等等。中毒有急慢性之分，而慢性中毒是開始無症狀，漸漸積累，數月甚至數年才產生中毒症狀。

那麽，好好的一個人，沒有上述的毒物接觸史和中毒症狀，又何以談＂排毒＂呢？毒從何來，又如何排去？

我圍繞著這個疑問思考了許久，似乎悟出了一些新的見解。願與大家分享。

其實，體內存在一些隱秘的＂毒＂。用現代醫學的話來表達，叫病理代謝產物。舉幾個例子：人的腎髒如果壞了(有很多不同的原因)，不能把代謝產物從尿液中排泄出來，就會產生尿毒症，嚴重的需要透析(冼腎)，肝髒如果衰竭了，沒法進了解毒功能了，就會產生肝昏迷(毒素幹擾了腦細胞的功能)。隱性的代謝產物，如果沒有正常的途徑排泄，盡管不會產生肝腎功能衰竭那些嚴重的並發症，也會幹擾人體的正常功能。比如說，過多的鈣會沉積在血管(血管硬化)，腎(腎結石)，過多的鐵，銅會沉積在心和肝，嚴重的會造成心和肝功能衰竭。過多脂肪和膽固醇會沉積在血管(動脈粥樣硬化)，膽道(膽結石)，過多的尿酸會沉積在骨關節(痛風)，和腎(腎結石)，過多的脂肪堆積在人體不該堆積的部位(肥伴)，過多的糖在血液裏邊(糖尿病)，過高的鹽可以引起水瀦留(水腫，高血壓)，甚至過高的蛋白質會加重腎的損害等等。這些平常的代謝產物，若不能正常地從人體排除，就變成了＂病理＂代謝產物的堆積，即所謂＂毒＂了。請參考前博文：堆垃圾。

http://blog.wenxuecity.com/myblog/69489/201509/188639.html

祖國醫學的陳述裏，也有所謂＂六積＂：寒、熱、氣、血、痰，飲。其實，應該還有更多，例如食積、蟲積等等。當這些積聚到了一定程度，產生了不良反應後，就要辨症當治了。

由此可見，所謂的＂排毒＂，大概是清除＂病理代謝產物＂，也就是＂清垃圾＂的過程吧。大家所熟悉的蘆薈，近年被亜洲，日本，甚是美國作為各種護膚品，大概就跟它的所謂＂排毒＂有關。按中醫理論，蘆薈可以通便，清肝火，治療一些煩躁，易怒，失眠，便秘等症狀。至於養顏是蘆薈對皮膚的直接還是間接作用，就不得已知了。

現代醫學，也逐漸用＂清毒＂的理念來治療神經係統的變性疾病了。一個抗白血病藥，叫Nilotinib，最近也被試用於巴金森氏病(一種神經係統變性疾病導致震顫、癡呆等症狀)。其原理是：該藥可以清理腦神經細胞的垃圾，即毒性蛋白的堆積，造成神經細胞的變性死亡。不過，現在隻是最初的臨床研究。