我事先也看過照片，但實景超過想象，最棒的就山裏沒幾個人。唯一的缺點是沒有急救措施，

萬一出問題挺麻煩的。具體到高反，同一個人每次的反應不見得一樣，不太好預測啊。我覺得休息好，身體狀態好挺重要的。我這次出發時的狀態就很好。

我因為肺活量不好，所以覺得高原徒步很累，比平原累太多了，主要是喘不上氣來。4700米和5000米對我都是個坎，慢慢走還行，後來爬山時要速度，要趕日出前登頂，我累得都靈魂出鞘了，從來沒有過那樣的感覺。

所有跟帖： 

• 謝謝貓貓。也許我可以先去一個海拔高的地方，以觀光為主，走一點短途的試試。如果覺得行，下一次再走你這個。 -陳默- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 11:17:20

• 那一帶步道特多，可以先去試個短的，看看感覺。Santa Cruz Trek是3-4天，景色也很美，可能人稍微多些。 -小黑貓- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 11:21:29

• 好的。記下了。得趕緊去南美，太長草了～ -陳默- ♀ (0 bytes) () 08/27/2015 postreply 11:23:28