夫妻之間往往因為覺得對方不尊重自己而吵架，背後的原因在於你自己不夠接受自己，不相信自己，所以渴望對方的尊重，從對方的語言行為中找到自己值得尊重的理由。你越在乎他，他說的話對你影響越大。如果對方講的話不好聽，能夠給你帶來的傷害就更大。
如果對方說的話讓你傷心，一般的人采用的方法是，找出理由來證明對方錯了，希望對方可以更正想法，讓你感受到尊重。如果對方內心的安全感比較高，就會認真聽另外一方的理由，從你的角度思考一下，也許他會改變想法，這樣問題就解決了。
但是如果對方的安全感比較低，這個方法就行不通了，因為如果他錯了，他的安全感更下降了。保護自己內心不受傷害的一個人的本能。所以這種情況下，通過講道理證明自己是對的來找到被尊重的感覺是行不通的。
解決這個問題的另外一個方法，就是改變自己的想法，是提升自己的安全感，自己尊重自己，而不是想老是尋求機會讓別人尊重自己。
這就是我做婚姻輔導的方法。通過催眠，提升內心的安全感，通過談話，他客戶改變想法。這個方法，隻要雙方有意改善的話，可以解決任何婚姻問題。安全感提升以後，加以合理的解釋，可以讓任何想不通的問題都想通。
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