01
我小時候長得特別瘦小，脖子又細，就像一顆豆芽菜。
每當有人說“這孩子太瘦了，得多吃點。” 我奶奶她接下來就會說：“是啊特別挑食，什麽都不愛吃。肉也不愛吃，青菜也隻吃葉子，不吃蔥不吃薑不吃香菜不吃芹菜不吃蘿卜。我都不知道要做什麽給她吃了？”
接下來吃飯時間我就會展示奶奶說的什麽叫挑食。
後來上了高中，去離家很遠的地方住校，一個月回家一次，我挑食的毛病莫名地好了。
其實，我本身是不挑食的，隻是小時候有選擇地選擇了幾樣食物而已。而我的家人，則對此下了結論:這孩子就是嘴叼，挑食。雖然我還不知道什麽叫挑食，但家人一遍遍的強化，就像是一個提示：
你就是這樣的一個人。慢慢地我也越來越挑食了。
後來，我工作了，由於長期跟孩子們一起。我才發現自己當年的情況壓根不是個事兒。
幼兒園裏有孩子在家長暗示下過敏的；有奶奶覺得上幼兒園太累而天天哭鬧覺得上幼兒園是受罪的；有爸爸媽媽說過自己笨就覺得自己本來就笨的……
根本就是焦慮的家長用自己傳達的消極暗影響了孩子。
02
我之所以想起我小時候以及我周圍的孩子被消極暗示限製，是因為我發現堂弟正被消極暗示影響、束縛著。
堂弟以前又聰明又勤快，正是大人口中別人家的孩子。他會在冬天的早晨自己起來做早飯，他會在他爸媽忙的時候洗衣、做飯……
可是現在他卻和小時候的勤勞完全兩樣。
堂叔在幫人蓋房子的時候摔斷了腿，他出院後我們去家裏看他，13歲的堂弟正坐在一堆髒衣服中冷漠地玩手機。連堂叔讓他去倒杯水喝藥都不情願。
原來，堂叔跟堂嬸離婚後，他們都覺得對不起孩子，堂叔經常跟表弟說的話大概就會是這樣的：
爸對不起你，讓你跟我一起受罪啦。以後爸一定不讓你比別的孩子差。你想要什麽都跟爸爸說。
堂叔把自己對孩子的愧疚感不斷地傳達給孩子：我們都是對不起你的。堂弟不斷地被消極暗示強化後也覺得：
爸爸媽媽說對不起我，肯定是真的對不起我，我什麽都不需要去做了，他們都欠我的……
堂弟正式被心理暗示所影響，心理暗示讓他下意識地接受“別人都欠他的”這個假象，從而影響了他的行為。堂弟也變得越來越叛逆。
所謂的心理暗示就是指通過含蓄、間接的方式對人的心理、行為產生影響。從本質上來講它是一種條件反射的心理機製，會使人不自覺地按照某種方式行動，或者下意識地接受某種信念和意見。
比如：有個小朋友，他在吃飯的時候，爸爸總是跟他說：“來，吃肉，肉好吃”。他經常聽到這句話，就認為隻有肉才好吃呢，其他的都不好吃。所以呢，他每次吃飯的時候隻吃肉。
03
其實，在生活中，我們很容易被消極暗示所影響而沒察覺，尤其是在與孩子溝通中。
消極的心理暗示，就是在給孩子貼上一個“壞的標簽”。固化孩子身上的一些小毛病。使其擴大化。當孩子在心理上認可了某種心理暗示，就會不斷地往這種形象上去靠攏。
這就要求我們在平時跟孩子們的溝通中，少用或不用消極的暗示，多用積極的正麵暗示。
有個叫翁格瑪麗的女孩，本來長得不是很美，但是她的家人和朋友都給她信心，鼓勵她：你很美。由此，女孩有了信心，每次照鏡子的時候，她都在心裏對自己說：“其實，你很美”。女孩也越來越美了。
從此，“翁格瑪麗效應”就成了教育心理學上的一個重要名詞。意思是對受教育者進行心理暗示：
你很行，你能做得更好，從而使受教育者認識自我，挖掘潛力，增強信心。在被表彰和嘉獎的情況下，受表揚者自然會不斷地追求進步，以更快地適應工作需要。
其實原理很簡單，如果你想得到什麽東西或成為什麽樣的人，那麽你的一言一行都會向著這個目標去爭取、去努力。
久而久之，你將會成為你想要成為的那個人，得到你想要獲得的一切。
04
有這樣一個故事：有一位媽媽，第一次參加家長會，幼兒園的老師說：你的兒子有多動症，在板凳上連三分鍾都坐不了，你最好帶他去醫院看一看。
回家的路上，兒子問她老師說了什麽，她告訴她的兒子：老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鍾，現在能坐三分鍾了。其他的媽媽都非常羨慕媽媽，因為全班隻有寶寶進步了。
那天晚飯，兒子破天荒自己吃了兩碗米飯。
兒子上小學了。家長會上，老師說：這次數學考試，他又是倒數，他智力上沒有問題吧？
當她回到家裏，卻對坐在桌前的兒子說：老師對你充滿信心。他說了，你並不是個笨孩子，隻要能細心些，會超過你的同桌，這次你的同桌排在21名。
說這話時，她發現，兒子黯淡的眼神一下子充滿了光，沮喪的臉也一下子舒展開來。她甚至發現，兒子溫順得讓她吃驚，好象長大了許多。第二天上學時，去得比平時都要早。
孩子上了初中，又一次家長會，他的兒子沒再被點名，她去問老師，老師告訴她：按你兒子現在的成績，考重點高中有點危險。
路上她告訴兒子：班主任對你非常滿意，他說了，隻要你努力，很有希望考上重點高中。
高中畢業了。第一批大學錄取通知書下達時，學校打電話讓她兒子到學校去一趟。她有一種預感，她兒子被清華錄取了，因為在報考時，她給兒子說過，她相信他能考取這所學校。
後來，她兒子確實被清華錄取。
故事中的媽媽正是運用了積極的暗示，給了孩子力量，孩子也正像媽媽所暗示的那樣，一步步地成長成媽媽描述的樣子。
孩子的認知取決於身邊的“重要他人”的反應，你想要孩子成為什麽樣的人就怎樣去暗示他/她吧。
孩子非常容易受到心理暗示的影響，積極的心理暗示孩子會讓積極、向上地成長。
反之，消極的心理暗示則會限製孩子、毀了孩子。而消極的心理暗示類的話語就不要再對孩子說了，真的會毀了孩子。
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