昨天三千遊泳，然後20英裏長跑。
今天90英裏騎車，然後8英裏換項跑。將近八小時的solo training。
peak階段終於結束了。下周開始taper了。
騎車時候陰雲沉沉，越來越冷，風很大，我好幾次想text教練，可不可以把跑步取消了，但是最後還是決定完成所有的訓練。幾個月的訓練，怎麽能在最後一次，最後幾英裏，cut short。
跑完步，天都快黑了。一個人站在這條路上，一個人都沒有，隻有倦鳥歸林的聲音，還有風的聲音。
突然莫名感動。
這條路，大約十英裏，每年大鐵peak的時候，我就在這裏騎repeats，三小時，五小時，六小時，七小時，來來回回，這條起起伏伏的山路，見證了我在酷暑下的汗水，在狂風中的掙紮。我對這條路，充滿了愛恨交織的感情。
枯燥麽？當然枯燥。但是這是最簡單經濟的訓練方式，車就在路邊，不用擔心補給，不用擔心紅綠燈和交通，可以完全focus在訓練。大鐵訓練到後麵，不是呼朋喚友的熱鬧，就是隻有風聲相伴的堅強意誌。
今天跑步時候拍了幾張照片，給這個training season做一下總結。
謝謝這條路，美麗而寧靜，每個季節都展現出不同的景色，給我提供了沒有後顧之憂地訓練場所。
until next season!
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