要做一個幸福的人----騎車八年紀念

來源: 落花飄零 2020-09-16 12:26:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (5777 bytes)
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2012年的今天,我完成了人生第一次100公裏騎行,至今還記得那天騎回到終點時候的激動,沒想到一晃眼,八年了。

從小,我就體育很差。每年我的獎學金都會因為體育成績不好而被降格。每次我都好痛恨上體育課,因為在大家(特別是喜歡的男生)麵前表現不好,很傷害一個年輕女生的自尊心。

做fellow的時候,大學醫院每年夏天有cancer ride,我的主治醫生,因為是甲狀腺癌的專家,所以很踴躍地參加了這個癌症募集的活動。他很胖,但是還是勉力參加了整個騎行,然後滿頭大汗地回來跟我一起查房,讓我印象深刻。但是那時候我忙於工作,很少有暇顧及這些。隻記得天蒙蒙亮的早晨,我睡眼惺忪地開車來值班查房,看見一大隊一大隊的自行車從我車前經過,在朝陽下漸漸遠去。那時候我卻從沒想過,自己又一天也會成為其中一員。生命如此奇妙而充滿驚喜,不是麽。

我的職業,讓我每天勸病人運動,自己卻從來不運動去。捫心自問,實在是沒有一種興趣可以一直支撐我。

2011年我搬到加州開始工作,然後生了娃,體重已經是曆史新高,我幾乎開始接受這個現實。

2012年初,聽到同事提起醫院每年九月份慈善募捐獻騎行,規模很大,100公裏,對我這個連在小區裏騎6裏都氣喘籲籲的人來說,簡直是高山仰止,遙不可及。

但是這個念頭,一直在我心裏揮之不去,終於在四月底下決心買了自行車,從此以後,就開始慢慢地朝著這個九月之行一步步邁進。我給自己定下了目標,年終的時候要騎到一千哩,雖然聽上去很可怕,其實平均下來每天也隻有四五裏路。日積月累,其實是多麽powerful的詞語。

喜歡每天騎車清晨在淡淡的陽光下逆風而行的感覺,喜歡傍晚夕陽的餘暉淡淡,鄰家的浮動著若有若無的香氣。慢慢地我越來越投入到這項運動中,因為我能清晰感受到自己身體和精神的變化。

記得我把騎車的照片發給以前的朋友,她訝異地說,我至今記得你是那個喜歡吃小核桃,嗑瓜子,看小說的懶散女生,沒想到現在會如此投入。確實,回頭看去,我的生活方式變化了很多,變得更積極,更有活力。我對於體育的自卑逐漸消除,運動終於對我來說是一種樂趣了。

而更重要的是,在這個過程中,我認識了珍貴的朋友,看到了一個以前看不到的神奇世界,更明白了一些人生的道理。

時間在不經意中,匆匆流逝,一轉眼,就到了九月之行了。 初秋的涼風中,我站在熙熙攘攘的自行車手中等待出發的號角聲,激動得不由自已。一聲炮響,我們出發了。休息了四次,迷路一次,花費五個多小時,我終於騎回來,又看到那個拱門。停下車的時候,I did it!四個月,我從一個連road bike是什麽都不知道的懶散女生,到現在站在這裏,完成了這場騎行。我和朋友們互相擊掌慶祝。

那時候的我,不知道現在60英裏就是一個中短途的小訓練了,更不知道,自己會從此騎100英裏長途,騎death ride,最後開始打鐵。

我有個病人對我說,當他發現自己對數學的愛好,他終於明白passion這個詞語,是多麽幸福。一個有passion的人,是時時充滿幸福感的人,和金錢,和地位無關。我很幸運自己找到了這個passion,讓我在這八年的歲月中,從三十多歲到四十多歲,沒有被工作家庭的塵囂中湮沒。

更幸運的是,我的孩子也和我一樣喜歡騎車,每天早上和我一起訓練,今天她又破了自己的記錄,一分鍾power200瓦,按照體重來算,已經遠遠超過我了。嗬嗬。希望她有一天也能真正找到自己的passion,做一個幸福的人。 最後貼一段本地自行車俱樂部的座右銘

 

"When the spirits are low, when the day appears dark, when work becomes monotonous, when hope hardly seems worth having, just mount a bicycle and go out for a spin down the road, without thought on anything but the ride you are taking."
— Sir Arthur Conan Doyle

 

 


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所有跟帖: 

說落花落花到 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 12:34:41

有空想請教力量訓練。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 12:40:46

每天要做,每塊肉都要做一下,要不要和我們一起做。。。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 12:56:51

以前忽視了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (134 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:03:51

我也是,以前不舍得花這個時間,也確實沒有精力 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (526 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:07:20

大謝。等回家後研究研究。似乎有一半和你相同。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:11:37

小布,推薦你做burpee。全身肌肉幾乎都用到。尤其練core。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 19:52:41

我不做,不對路子哈。我lg常做。他玩斯巴達,每一關過不去,就要做“剝皮”懲罰。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (290 bytes) () 09/16/2020 postreply 20:19:56

有不少人做一天50剝皮(girls)或者100個剝皮的challenge。有點挑戰性。 -旺One旺- 給 旺One旺 發送悄悄話 旺One旺 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 20:30:04

現在不行。比賽集中,不是Taper就是高裏程。周末又是20英裏。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 20:50:56

果然是不能有再多的共同語言。 -愛自由- 給 愛自由 發送悄悄話 (393 bytes) () 09/16/2020 postreply 12:45:00

說的太好了,我發現你每次留言都閃動著智慧的火花,跑步跑多了,腦子特別好使 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 12:57:35

超越自我的人生很有意義!我不喜歡跑步,所以買了輛車,準備開始和女兒一起騎車。你的頭盔和墨鏡很酷,在哪能賣得到? -福祿壽喜- 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:17:46

我的頭盔一直都用kask,比較符合亞洲人的頭型。照片裏比賽用的是非常aero,快,但是不透氣 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (1734 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:42:47

謝謝信息!頭盔你用什麽號碼?中號還是大號舒服些? -福祿壽喜- 給 福祿壽喜 發送悄悄話 福祿壽喜 的博客首頁 (47 bytes) () 09/16/2020 postreply 15:35:46

謝謝分享你的經曆!很勵誌。我女兒和愛美麗差不多大。一會兒童子軍活動在一個park,本來打算開車過去。現在改成騎車,半個小時。趕緊 -小米A- 給 小米A 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:54:22

太棒了!娃願意和我們一起鍛煉,是最幸運的。 -落花飄零- 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 13:59:02

買了Beats沒? -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (318 bytes) () 09/16/2020 postreply 14:35:59

我昨天網上定了個別的牌子,看起來能固定在耳朵上,我老公說也是個老牌子。我平時很少用耳機。 -小米A- 給 小米A 發送悄悄話 (200 bytes) () 09/17/2020 postreply 07:16:07

嗯,找到真愛,真重要。覺得人生就是不斷尋找真愛的過程。 -sansemao- 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 (225 bytes) () 09/16/2020 postreply 14:54:39

謝謝分享你的經曆,我們也見證了你不懈的努力與堅持。祝你今後更快,更強! -FarAndAway- 給 FarAndAway 發送悄悄話 FarAndAway 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 15:18:26

看著真是英姿颯爽, -金米- 給 金米 發送悄悄話 金米 的博客首頁 (41 bytes) () 09/16/2020 postreply 16:38:11

就喜歡看你們的勵誌貼。今天晚上我穿上 -Xingfujiaren- 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 (112 bytes) () 09/16/2020 postreply 16:56:53

什麽legging?可以介紹嗎?謝謝 -koifish- 給 koifish 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 20:29:17

nike的dri-fit Power -Xingfujiaren- 給 Xingfujiaren 發送悄悄話 Xingfujiaren 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 21:27:08

養眼 -隻關心中股- 給 隻關心中股 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 16:59:50

佩服!佩服! 佩服! -螺絲螺帽- 給 螺絲螺帽 發送悄悄話 螺絲螺帽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 17:44:06

祝你幸福:-) -喜喜哈哈- 給 喜喜哈哈 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 19:42:41

太勵誌了,佩服!我就是以前的你,我也該動起來。謝謝分享。 -koifish- 給 koifish 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 20:28:31

慚愧,我以前在校隊混過,跟你相反,現在沒時間也沒運動,盡管是借口。哎, -stone_cold_fox- 給 stone_cold_fox 發送悄悄話 (35 bytes) () 09/16/2020 postreply 20:38:10

大讚!我是相反,以前喜歡玩球喜歡運動,如今算是吃老本。得動起來了 -杏梨桃李- 給 杏梨桃李 發送悄悄話 杏梨桃李 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2020 postreply 21:05:55

謝謝分享。請介紹一下哪種自行車,helmet比較好?你的sunglass很特別,是跟頭盔連一起的? -snowlover2011- 給 snowlover2011 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/17/2020 postreply 18:27:55

行至水窮處,坐看雲起時。 -楚君歸- 給 楚君歸 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/18/2020 postreply 19:40:29

英姿颯爽 超讚 幸福! -加有兒女- 給 加有兒女 發送悄悄話 加有兒女 的博客首頁 (0 bytes) () 09/19/2020 postreply 18:46:03

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