有人問吃多少葷菜?

來源: 咪嗚 2018-08-15 04:49:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (472 bytes)

這是兩個人一天的葷菜量:一條bass兩條trout。進烤箱之前。

 

這是兩個人兩天的葷菜量:3個鵪鶉,9個雞腿。咖喱雞,才下鍋。

所有跟帖: 

一條魚有多重? -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 04:53:37

差不多300克一條吧 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 04:59:12

這個夏天 -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (407 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:34:06

我們也比過去吃得少了。過去兩個人一頓一隻電烤雞,也在有時候 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (59 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:45:38

打到,腐敗:) -貓圓圓- 給 貓圓圓 發送悄悄話 (214 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:47:32

吃電烤雞哪有菜?就是配一點蘋果醬和白飯嘛 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:48:42

那堅決打到 -貓圓圓- 給 貓圓圓 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:50:10

再烤些根莖類的菜,或者菜花,brussels sprout 都可以,再烤些土豆,可以把白飯免了。。 -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:11:31

電烤雞是買的。這裏吃電烤雞就是加些蘋果醬,麵包之類。我們有時候不是麵包是白飯。 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (313 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:03:54

他們需要改造,嘿嘿,要不娶你做什麽? -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (485 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:08:24

我都改造了他好多了,比利時人吃葷菜實在太多,蔬菜吃得太少。還吃炸薯條,吃得很不健康 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:10:03

美國人,特別是男人也有很多這樣的,吃菜還特別挑剔。。 -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (140 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:12:28

美國人,那是吃得太不健康了!否則怎麽會那麽多大胖子!我哪天專門寫寫美國人怎麽胡吃海塞的,太沒文化了! -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (169 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:13:47

哈哈,這是我一個人二到四周的葷菜量 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:23:33

那你吃太少了。我們這個量, -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (420 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:30:01

那得看多大的娃。Teenager 一人一頓就消滅了,要是訓練完,一頓都不夠 -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 (122 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:03:04

少年人也不能吃太多。吃多少吃什麽,還是 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (128 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:55:06

說的我都心虛了, -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (108 bytes) () 08/15/2018 postreply 09:20:29

長高不怕。我覺得混血的還好些,有些 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (407 bytes) () 08/15/2018 postreply 09:30:12

偶上大學的時候都吃不了4隻雞腿 -貓圓圓- 給 貓圓圓 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:34:50

哈哈,那是福氣。。。 -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:38:17

一人三個雞腿,我覺得不算多。我老公中午還要在公司吃一頓的。我老公並不胖,結婚 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (136 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:47:37

你們運動量大,天天五湖四海的玩 -貓圓圓- 給 貓圓圓 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:49:08

你這理由找的??你怎麽不說 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (196 bytes) () 08/15/2018 postreply 05:56:51

對中青年人來說,一頓三個雞腿還真是不算多。。我以前也能吃那麽多,還有其他蔬菜呢。。 -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:15:40

對,同意你。蔬菜我就不列出了。我家做蔬菜都比較難看,以煮為主,因為我不能油炒。所以,基本是 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (286 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:06:33

在開水裏抄一下也挺好的,烤箱裏烤也行,放點黃油就更好。。:) -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:09:40

烤箱裏烤也要放油吧?否則也糊吧?我看餐館烤出來的蔬菜,全部油乎乎的。我在餐館,常常讓他們 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (106 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:12:31

不一定,有時我就放一點點油,葡萄籽油,黃油,橄欖油都可以。。不放油也行, -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (125 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:24:30

我會試試的。 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:26:44

菜花和brussels sprout比較容易烤。。。蘆筍,扁豆也行。。 -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:28:52

嗯,salad 的dressing 自己調最好。。。:) -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (53 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:26:18

雞肉好像多了點。 -sansemao- 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:12:01

烹調看上去很專業 -sansemao- 給 sansemao 發送悄悄話 sansemao 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:37:12

嗯,我跟健身專家解釋了,多了一兩個雞腿。 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:08:48

愛吃又會做的,多幸福啊!羨慕 -Bridge007- 給 Bridge007 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:16:08

這有什麽好羨慕的。都是家常菜,我不太會做菜的 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:58:58

這是我家一頓飯的。魚那個還不夠一頓飯。孩子們認為海鮮不是肉 -dandinglity- 給 dandinglity 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:28:04

你家有倆個teenagers, 都在竄個頭,長肉的時候。。不能比。。 :) -桃子蘋果- 給 桃子蘋果 發送悄悄話 桃子蘋果 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:46:10

所以我上麵跟愛奶奶解釋了,我家是 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (242 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:01:35

還有魚非常漂亮,看起來美味可口 -dandinglity- 給 dandinglity 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 06:34:23

你娃肯定喜歡我做的雞腿和鵪鶉,因為那是我老婆婆單門獨傳:-)圖上還沒開始做。 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:07:52

有空貼個做法吧 -dandinglity- 給 dandinglity 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:18:25

就是黃油焗鵪鶉 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (337 bytes) () 08/15/2018 postreply 07:29:11

我愛吃鵪鶉. 為啥廣姐會做? 廣州菜? -GoGym- 給 GoGym 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:05:36

我記得黃油焗鵪鶉,廣東人應該會做。你問問看 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:08:00

你說起鵪鶉,讓我想起鴿子。那些打獵人拿回來的鴿子,。。。 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (35 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:14:33

可以從減少一半開始 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (193 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:45:53

就是要刺激你一下 -咪嗚- 給 咪嗚 發送悄悄話 咪嗚 的博客首頁 (169 bytes) () 08/15/2018 postreply 08:52:19

刺激不到我,因為我不饞吃的,尤其不饞肉 -軍大衣- 給 軍大衣 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 09:16:24

魚看著真新鮮!我家肉量比這個大:) -PYT2013- 給 PYT2013 發送悄悄話 PYT2013 的博客首頁 (0 bytes) () 08/15/2018 postreply 10:43:28

加跟帖:

當前帖子已經過期歸檔,不能加跟帖!