打個岔。我對打通任督二脈感興趣。雙盤坐墊子上練行嗎？就是靜坐+那些方法

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• 可以的，單盤雙盤均可，隻要你走氣順暢，感覺舒服即可。個人體會盤腿練習能量提升更快。 -風娉- ♀ (0 bytes) () 07/18/2020 postreply 21:12:32

• 謝謝！能分享一下能量提升的感覺嗎？練多久會有感覺？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/18/2020 postreply 22:29:35

• 我已經感受到了。再次感謝！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/19/2020 postreply 14:20:01