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我不知道
來源:
Trizber
於
2018-07-17 02:43:23
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給我悄悄話
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回答:
很多人不吃五穀,為了減糖、減肥。真是撿芝麻,丟西瓜。
由
doubleedge
於
2018-06-12 12:11:24
我不知道,完全不吃主食也不可能。但要節食,就必須少吃吃碳水化合物。就是盡可能的減少碳水化合物的攝入。
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