我的健康定義

是最簡單：

1， 能吃。想吃什麽就吃。

2， 能動。想去哪兒抬腿就走。

看看我星期天（昨天）為健康而奮鬥所做的：

一大早頂著30多度的寒冷出門參加了一個5英裏的賽事。這是自腳孤拐折斷後參加的第一個。盡管傷處還是種種不適，但跑完了，也比自己預定的每英裏9分鍾的速度快。

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下午到家，園子裏的頭茬韭菜割下，做了韭菜盒子，薄皮大餡，消滅了兩個。

滿足！

所有跟帖： 

• 讚！ -sun45- ♀ (86 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:29:40

• 呃， -shangxin_na- ♀ (77 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:01:58

• 讚，我家昨天也是包的自家韭菜餃子：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:31:51

• 教練，早晨好。 -sun45- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:40:35

• 餃子也好吃！ -shangxin_na- ♀ (250 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:00:34

• 對了， -shangxin_na- ♀ (326 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:06:53

• 真勤勞。 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:31:56

• 讚！還有個建議 -dudaan- ♂ (95 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:36:07

• 謝謝！ -shangxin_na- ♀ (62 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:58:42

• 讚 -Teetrinker- ♂ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 06:45:36

• 還條健康標誌：該睡時倒床就能睡著。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:05:05

• 對， -shangxin_na- ♀ (257 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:09:16

• 30度，你還咋覺的冷呢？ -SanShaoYe- ♂ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:24:28

• 32 F = 0 C -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:27:22

• 32 F = 0 C -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 07:26:32

• 讚！這不僅是健康，這是強壯！ -閑情- ♀ (11 bytes) () 04/23/2018 postreply 08:02:01

• 小聲說：韭菜盒子我一次能吃6個以上 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 08:58:56

• 哈哈，我都不敢說我能吃多少了。隻是我吃得更多。u -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 09:35:22

• 盒子做得好! -茶mm- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 09:55:14

• 同意。我鍛煉的最主要目的就是為了吃好。 -開心就好8- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 15:43:51

• 腳孤拐折斷還跑那麽快，佩服！ -胡糊- ♀ (0 bytes) () 04/23/2018 postreply 18:37:40

• 還有能睡，能笑，能哭 -ephd- ♂ (0 bytes) () 04/24/2018 postreply 09:00:12