俺10幾年滑雪做了ACL手術，現在爬樓梯老覺得那隻膝蓋痛，好像一隻廢腳

現在隔天去滑雪，鍛煉，加劇戶外運動， 反而沒有問題了。

很奇怪。

所有跟帖： 

• 股四頭肌的強健是膝關節穩定的保證。有些ACL斷裂的病人，由於股四頭肌強健，幾乎不影響日常活動。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 02/15/2013 postreply 08:17:19

• 當時醫生也是建議不做手術，日常活動不會有問題。 -羊燉山藥- ♀ (193 bytes) () 02/15/2013 postreply 20:35:29

• 說的精辟。ACL斷裂，鍛煉和保持股四頭肌的力量就成為終身的commitment -coach1960- ♂ (0 bytes) () 02/17/2013 postreply 09:15:51