我這個冬季開始波比跳. 看來還好. 剛才做2次. 每次20分鍾5組15/14/15/15/17

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非常非常厲害! 這個動作是相當相當累的。 -HenryLi- 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (7946 bytes) () 12/01/2025 postreply 17:53:04

動作是標準的, 沒有你做得快. 如果累了就喘口氣繼續直至完成. -幕鼓晨鍾- 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 12/01/2025 postreply 17:59:00

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