昨天天回鄉探望了兩位臥床的老人，感觸頗深。一位老人臥床多年，因有專人護理且自己能還能翻身，幾年來皮膚完好無損；另一位僅臥床兩個月，因無法自主翻身又缺乏專業照料，身上已出現多處褥瘡，疼痛難耐，目不忍睹。這一幕讓我深感普及褥瘡知識的迫切性。
1，什麽是“褥瘡“。
褥瘡，醫學上稱為“壓力性損傷”，可不是簡單、普通的“皮膚病“。它猶如一個沉默的殺手，悄悄侵襲著那些長期臥床或行動不便的人群。
當身體同一部位持續受壓，血液流動受阻，皮膚和組織因“缺氧”而逐漸受損。這就像有人用力緊緊捏住你自己的手臂，不久那塊皮膚就會發紅、疼痛一樣。"當身體同一個部位持續受壓超過兩小時，那裏的血管就像被掐住的水管，血液無法流通，皮肉就開始'窒息'、壞死。"
2，哪些人是褥瘡高發人群？
.長期臥床（如中風後患者，極度衰弱者）或使用輪椅的人
· 行動不便、無法自行翻身的老年人
· 患有糖尿病、營養不良或神經性疾病的人群
· 因大小便失禁導致皮膚長期潮濕的人
3，褥瘡“偏愛”的身體部位
褥瘡最常出現在骨骼突出的部位：尾骨、臀部、腳後跟、手肘和髖部。這些地方“皮包骨頭”，缺乏脂肪緩衝，最容易中招。
4，褥瘡發生過程
褥瘡是個狡猾的敵人，它從不突然襲擊，而是悄悄地進行著它的"破壞計劃"：
第一周，皮膚開始發紅，像剛被曬傷一樣。這是它在敲門警告。
第二周，紅色區域變紫，可能出現水泡。這是它在提醒你，皮下的組織正在死亡。
一個月後，皮膚破潰，露出下麵鮮紅的肉。這時，它已經形成。有感覺的病人叫苦不迭。
兩個月後，潰爛深入骨骼，感染隨之而來。這時，已經“病入膏肓“。
5，以防為主，防患於未然：四大防護秘訣
第一招：勤翻身
對於臥床不起的親人，至少每兩小時協助翻身一次。如果家人力氣不足，可以尋求護理員的幫助，或使用專門的翻身護理墊。
第二招：善用減壓工具
使用防壓瘡氣墊床或專門的減壓坐墊，也可以用軟枕、泡沫墊放置在易受壓部位，起到緩衝作用。
第三招：保持清潔幹爽
每天用溫水和溫和的清潔劑為患者擦洗身體，特別是容易出汗和潮濕的部位。大小便後要及時清理，保持皮膚幹爽。
第四招：每日皮膚檢查
養成每天檢查患者皮膚的習慣，重點關注那些骨骼突出的部位。一旦發現皮膚發紅、發紫且按壓後不褪色，這可能是褥瘡的早期信號！及早采取措施。
6，如果不幸出現褥瘡，該怎麽辦？
輕度紅腫期：增加翻身頻率，避免受壓，使用保護性敷料。我還推薦用吹風機吹幹潮濕、褥瘡易發部位，熱風促進血液循環，又吹幹了潮濕。
已破皮潰爛：用生理鹽水、碘酒輕輕清潔傷口，使用醫生推薦的專用敷料覆蓋。
嚴重感染時：如果傷口流膿、周圍紅腫擴大或患者發燒，立即就醫！這可能是感染征兆，需要專業治療和抗生素。
記住，預防遠比治療容易得多。多一份細心，就能讓臥床的親人少一份痛苦。愛在細節中體現，從預防褥瘡開始，給臥床親人最體貼的關懷。
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