去年冬天我也膝關節疼一個月,走路下樓很痛苦, 可X-RAY 和血液檢查都正常,

 醫生要我用冰袋敷, 我嫌涼,根本沒用,反而用heat therapy patch 外敷,沒想到竟然好了,好了快一年了。heat therapy patch ~$1 each, 藥店都有的, 試試也無妨。

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