我也是。Interdental brush GUM moderate & ultra tight可以cover所有牙縫。

來源: 2025-05-23 11:49:16 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

最近還發現一個使用牙間刷的好處,如果牙齦有什麽地方要開始發炎,用牙間刷清理時會及時感覺出不適,及時服用Vitamin C & B,用鹽水漱口,讓問題及時被緩解或消除,非常有效。

晚上入睡前用 Waterpik 和牙刷。早上用牙刷。

floss基本不用了。

自從停止使用floss以後,似乎發生牙齦、牙齒根部不適的情況遠遠低於以前。要是早知道這個,牙齒整體狀況可能要好很多。