自製美味健康的玉米麵黃金大餅

來源: mychina 2019-12-12 06:48:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (18894 bytes)

 

大家過感恩節都吃的什麽了?火雞、烤雞、烤鴨、漢墓、牛排、羊腿、蒸魚、大蝦、螃蟹、夫妻肺片、紅燜牛肉、東坡肘子、法國鵝肝,全部都是硬菜,硬的比水泥還硬!

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這些硬菜把我們老百姓吃的頭暈腦脹的,連智力都低下了。

我看到這些硬菜就頭疼了,我嚴重決定,吃素一整天!

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去商店買了兩磅的玉米麵,先用蒂斯替爾水泡一夜。

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加一磅的小麥麵粉

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用熱牛奶和麵

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Yeast 用華氏44度的蒂斯替爾溫水化開,倒入白麵和玉米麵和均勻,然後放入烤箱,華氏九十九度的溫度,靜置185分鍾。一直到玉米麵大發到原來的三倍!

其實,我原來想做蒸玉米麵發糕,但是,一看烤箱已經熱了,還有幾個托盤順手可用,於是就把蒸玉米麵發糕改成烤玉米麵發糕了。

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發好的玉米麵裏加葡萄幹一磅

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把一磅鬆子烤放烤箱裏烤五分鍾,和葡萄幹一起加到發好的玉米麵裏,攪勻!

烤盤上放巴特兒和大油,為了是不沾烤盤而且增加玉米麵發糕的香味。把發好的玉米麵倒如烤盤,放入烤箱,華氏375度,烤27分30秒。

烤好的玉米麵黃金大餅,色澤金黃,外焦裏嫩,味道適中,可趁熱吃,可放涼吃,可當中午飯,可就下午茶,還可以當宵夜吃,有玉米麵的香,有鬆子的醇,有葡萄幹的甜,既刮腸子,又順膩油,對心髒、血管、五髒六腑七孔八竅均有罄竹難書的益處!

對了,還烤了一塊不帶鬆子不帶葡萄幹的全素發糕!

味道醇香!

感恩節大餐過後,吃一點粗糧憶苦一下,感謝一下現在的幸福生活!

《版權發糕所有,翻印好吃不究》

 

 

 

 




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烤來更香,喜歡吃烤黃的皮 -想冬眠的熊.- 給 想冬眠的熊. 發送悄悄話 想冬眠的熊. 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 07:00:09

你是美食家! -mychina- 給 mychina 發送悄悄話 mychina 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 07:04:25

蒂斯替爾水是啥特殊水? -微笑的花- 給 微笑的花 發送悄悄話 微笑的花 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 10:37:10

distilled water -mychina- 給 mychina 發送悄悄話 mychina 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 14:16:33

做得真好,顏色也漂亮!謝謝分享! -馬虎龍媽- 給 馬虎龍媽 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 10:37:29

謝謝誇獎! -mychina- 給 mychina 發送悄悄話 mychina 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 14:16:51

做的真好!我家經常做發糕,隻是我們這買不到這麽黃的玉米麵 -某家的李園長- 給 某家的李園長 發送悄悄話 某家的李園長 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 12:36:06

烤的發糕比蒸的發糕顏色重。 -mychina- 給 mychina 發送悄悄話 mychina 的博客首頁 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 14:17:12

第四題二水和巴特爾太搞笑了。 -chera- 給 chera 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/12/2019 postreply 20:27:24

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