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    #跟帖#  應該不會影響血糖,蜂蜜量很少,我不清楚鹽的作用是啥。但長期吃,是會增加膽固醇的總量的。另外椰子油提供的能量有可能降低癡呆可能性 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  總量下降了不少。少吃肉會導致高密度膽固醇(51/65=0.78 對比 188/213=0.88)下降更快 ,而且甘油三酯稍微上升 [健康養生] - pichawxc(262 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  我早上吃的是燕麥片。燕麥好了加入牛奶後,再放入油就行了。 早醒是大腦缺能量,還可以加人蜂蜜,所以應該是晚上吃效果更好。 [健康養生] - pichawxc(430 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  剛看到的,魚油因為其中的DHA增加低密度膽固醇,但能降低甘油三酯。如果甘油三酯不高,吃魚油沒啥用。 [健康養生] - pichawxc(466 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  D3 好買,Costco就有。K2 amazon 能買到,當地的藥房也許有。如果買合在一起的D3+K2可能隻有amazon了。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  謝謝這個信息!對於我自己的身體來說,每天一茶勺有點多。對於人體,沒有完美和無度量的好東西。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  椰子油大部分是飽和脂肪酸,是提高膽固醇的。以前聽說的是隻增加好膽固醇,現在感覺不是這樣, [健康養生] - pichawxc(219 bytes ) 2017-05-22
    補充椰子油兩個月後的感覺 [健康養生] - pichawxc(1270 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  很多老人的骨質疏鬆都靠吃鈣片,結果效果很差,還被判為頑症,長期吃鈣片,還容易癡呆。我母親也是靠吃D3得到很大改善的。 [健康養生] - pichawxc(43 bytes ) 2017-05-22
    #跟帖#  美國大概一半的房子空氣質量不好,可以:開窗,開換氣係統,養室內植物,安空氣過濾器等。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-16
    #跟帖#  以前看到過一個吃多少D3和身體D3提升的表格,2000也算是較低的水平了。隻要身體沒有缺D3的任何症狀,感覺偏低限好點。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-11
    #跟帖#  我也吃2000單位的,D3仍然偏低。感覺現在D3的標準較高,低點就低點吧。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-11
    #跟帖#  哈哈,動物還懂補充維生素,纖維素,鍛煉等。從照片上如何知道這個鹿缺鈣? [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-10
    #跟帖#  不扯了,跟你越說越不清楚了,先驗也是可以修正的,叫貝葉斯統計。否認群體統計結果對個體的意義本身就是違背常識的,根本不複雜。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-10
    #跟帖#  怎麽對你說呢?在有不確定性的情況下,預知結果是以概率或者分布來表示的,這種結果的意義,就是死亡的可能性,傻子也看得出來,不管n= [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-10
    #跟帖#  以你的扔硬幣為例,一次仍出任何一麵的期望值是0.5,方差為 0.5×0.5 ,結果不是正麵就是反麵。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-10
    #跟帖#  哈哈,你把一次試驗的結果與概率混起來了。隻要不是必然事件,概率就可以是先驗,樣本=1時,也有預期的分布,就有概率。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-10
    #跟帖#  不懂你說的。對一個人概率也是有意義的,在不異質的情況下,個體和群體是統一的,不要用個體去否定群體試驗的結果。 [健康養生] - pichawxc(1926 bytes ) 2017-05-10
    #跟帖#  說明這個結果比較可信。“7年把死亡率差別都分辨出來了? ” 因為效果比較強,而且人參加的多。作者做的就是水果,不考慮其它的差異。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-05
    #跟帖#  找個大動物試一下總可以吧。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-04
    #跟帖#  分析很到家,現在的勝負與中醫,西醫, 辛亥黨,廣播操有關係。這樣的話還能找到新對手嗎? [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-03
    #跟帖#  光膽固醇還說明不了健康問題。生活中排斥一大類食品時,需要很多的理由。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-03
    #跟帖#  作為物質基礎的先天肯定很重要!人有時想勝天,彌補不足,才過分相信後天。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-05-03
    #跟帖#  “很可能這些研究非常有價值” 連正規發表的文章中有價值的都少,垃圾為多,還在有問題的文章中尋寶,難度更高! [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-04-24
    #跟帖#  是呀,癌症種類眾多,癌症發生條件有些不同,的確人不可能得任何癌症的幾率都低,但素食總體上得癌症幾率是低一些的。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-04-21
    #跟帖#  素食的人得癌症的風險小一些是比較肯定的。。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-04-21
    #跟帖#  有人嚐試過嗎? [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-29
    #跟帖#  LP 已經種植了2-3顆了,周圍也有種植的,效果都很好,都沒有說過有很痛苦的經曆。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-29
    #跟帖#  未來的結果肯定是負麵的,偏離常態的極限運動雖然練人意誌力,但肯定傷健康,把器官練走樣了。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-29
    #跟帖#  斷食還是有好處的,可以讓免疫係統重啟(生)。一些人生病了一段時間不吃東西,就有類似的效果。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-26
    #跟帖#  吃點biotin, 有助於消除炎症,修複皮膚,避免造成大片皮膚粗燥。濕疹可以造成biotin缺乏,影響頭發,指甲和皮膚。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-24
    #跟帖#  不管是真古人,還是生活在現在的古人,都沒有不生病的長壽之道。雖然有風險稍小一點的生活方式,多是靠運氣擁有而已。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-24
    #跟帖#  腦餓與癡呆有聯係,另外糖尿病也與癡呆有一定相關。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-14
    #跟帖#  如果有餓醒的症狀,可能就過度了,可能大腦餓可能比肚子餓嚴重。 生活的教條: 沒有萬全的飲食方案,低碳也可以有弱點的,哈哈。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-14
    #跟帖#  聽起來有道理。癡呆是大腦餓出來到腦退化,沒有糖類,大腦就麻煩了。早醒是不是與這種餓有關,進而成為癡呆症狀? [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-14
    #跟帖#  太少了,能保持饑餓感。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-10
    #跟帖#  讚一個! 喜歡聊很好呀,建議一個話題: 吃素好,還是不吃素對健康長壽有利? [健康養生] - pichawxc(70 bytes ) 2017-03-08
    #跟帖#  我在裏有90多歲還打乒乓球的呢? 一些60多歲打乒乓球的人與3-40歲的人差別不大,而且還是高手。 [健康養生] - pichawxc(428 bytes ) 2017-03-08
    #跟帖#  好文章,有助於幫LP清理思路。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-08
    #跟帖#  不是對每個人都靈的,要是等都不行,還是要積極行動。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-07
    #跟帖#  超大劑量會增加結石機會, 加維K就行了。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-03
    #跟帖#  健康的人早退休,又有健康的生活方式,肯定是最好的。。如果身體和生活方式不健康,不管是早退,遲退會都有問題。隻要工作壓力小,不傷身 [健康養生] - pichawxc(44 bytes ) 2017-03-02
    #跟帖#  一直對吃素對心髒病的作用有些懷疑,正反的研究都有。 這裏有個最近的吃素容易得心髒病的機理上的解釋。 [健康養生] - pichawxc(312 bytes ) 2017-03-02
    #跟帖#  過度鍛煉,就是勞命、折騰、讓人過度偏離舒適區。道理不錯,但研究過程是基於心髒病人的,可能會誇大結果。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-03-02
    #跟帖#  可能對部分人靠譜吧,我以前鍛煉很多(每周15小時左右),一點肥也沒減下來。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-02-24
    #跟帖#  很厲害,而且很正能量! [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-02-23
    #跟帖#  不用算,隻要體重穩定,變化沒方向,就說明卡路裏:的攝入量與體重,生活方式大致是匹配的。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-02-17
    #跟帖#  光靠鍛煉減肥肯定不行,還得有餓肚子,也許還得控製一些激素。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-02-16
    #跟帖#  要注意,這隻是對幾歲兒童的短期實驗。對其它年齡段,或者身體狀態可能不同,長期影響也還是未知的。 [健康養生] - pichawxc(101 bytes ) 2017-02-10
    #跟帖#  最後一句最經得起考驗! 過度體育、挑戰極限都是在勞命。非線性思維一下,好東東過度都有副作用。 [健康養生] - pichawxc(0 bytes ) 2017-02-08
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