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| • #跟帖# 鈣片裏的VD量不夠的。我也VD有點低，醫生讓我吃4000IU每天。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2024-05-12 | |
| • #跟帖# 我從40歲開始每年必查。現在是3D 的。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2024-03-17 | |
| • #跟帖# 看看你的床墊的軟硬度合不合適。我的腰隻能睡軟床墊。硬床墊總會疼。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2023-09-14 | |
| • #跟帖# 基本確定是足底筋膜炎。我就有。很難根治。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2023-09-14 | |
| • #跟帖# 我是不喜歡運動的一個人。但是人老了，還必須得動動。我疫情期間買了跳繩。 [運動健身] - Yu-Yuan17(269 bytes ) 2023-09-14 | |
| • #跟帖# 麵條吃多了，膽固醇容易升高。我都戒麵條了。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2023-07-08 | |
| • #跟帖# 佩服五體投地啊。我自律就差，現在極力控製不吃零食。非常難啊，五抓撓心啊。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-10-14 | |
| • #跟帖# 不錯。不過，長期堅持是個挑戰呢。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-09-22 | |
| • #跟帖# 不是說仰臥起坐對腰不好嘛。不要做了嘛。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-08-29 | |
| • #跟帖# 對啊，喝咖啡不加糖啊。就加一點點half and half creamer。 反而不習慣喝有糖的咖啡了。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-08-16 | |
| • #跟帖# 我也是一日倆餐。多走動。瘦了，血糖也好多了。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-07-15 | |
| • #跟帖# 我也試試。 [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-05-23 | |
| • #跟帖# 神經病，老頭兒。隨他去吧。那你還能怎麽樣呢？ [運動健身] - Yu-Yuan17(0 bytes ) 2022-05-21 | |
| • #跟帖# 我頂你。甭關心那些人了。我也認為現代人吃得太多太好了。我現在改為倆餐。少吃零食，水果基本戒了。也不想吃水果了。 [運動健身] - Yu-Yuan17(101 bytes ) 2022-05-20 | |
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