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| • #跟帖# 頭一次聽說護照卡，長姿勢了！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-18 | |
| • #跟帖# 嗯，減多了一個不容易而且是身體也不是很好。以後注意保持就行了。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 今晚烤了點牛肉丸子留著慢慢吃。我好長時間沒有做肉菜了。我老公是Vegatarian. [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 咱都多留點肌肉，少點肥肉肉。嗬嗬 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 是的，運動要跟上才行。非常感謝上麵大家的回複！我打算現在還是以控製體重為主，多做一些運動，不能一個冬天下來長5lb就行。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 少吃一點，晚上10點趕緊睡美容覺咯。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 哎呦，超喜歡澱粉類食物。吃肉很少。天氣冷了酸奶和水果也吃的少。我多穿點，多吃蔬菜水果。謝謝提醒！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 主要是我們這裏現在天黑的特別早。最近真是晚上吃多了。得注意了。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 我這三圍，下麵兩圍自我感覺還可以。上麵那個圍最近減肥不敢測了。嗬嗬 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 是的是的。我感覺的確需要多做一些力量做一點肌肉。謝謝鐵人醫生！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 我有在做。KEEP,7M, NIKE TRAINIGN. 啞鈴杠鈴都有。不過還是謝謝提醒！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 我也是胃口好。我弟媳特瘦，天生的。胃口不好的那種。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 嗬嗬 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 我絕對是有肥有瘦的。想變成精瘦的那種不可能。大學有個女同學山裏出來的，天天爬山，渾身肌肉，羨慕s了。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 媽呀，還要三圍，回頭量。我就知道身高166-168.現在大媽年紀估計隻有166了。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 這兩樣我都喜歡，尤其是芋艿。但是carb好多哦。你一定是吃的少才減肥的！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 得像你這個跑步超人學習，控製體重是重要的一條。胖了跑不動 LOL [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 你這科學分析精神！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 好樣噠！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-17 | |
| • 天氣冷了，減肥減不下去了。 [跨國婚戀] - 小米A(138 bytes ) 2020-11-17 | |
| • #跟帖# 怎麽都在說三體。剛下載到手機上了。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 哈哈 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 疫情期間我們都不去gym了。爭取明年遊泳再繼續。我女兒也是6歲開始學的，小孩學的很快。我基本還是狗刨式。LOL [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 的確是勵誌貼！我現在早上的鬧鍾是6:15，外麵烏黑，不容易啊。 今天早上帶燈在附近跑了3公裏，趕緊衝回家開早會。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 我給我女兒看了over the moon trailer,她挺喜歡的。這幾天有空了看。謝謝推薦！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 我在想她裏麵怎麽穿？總不能隨便走動一下就走光吧？ LOL [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 太幸福了！女兒陪媽媽跑步。景色也很漂亮。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-16 | |
| • #跟帖# 說起教堂，想起來上個禮拜我女兒的同學媽媽約我們一起騎車，聊天才知道通信爸爸是牧師，媽媽是兼職鋼琴教師。韓裔。 [跨國婚戀] - 小米A(160 bytes ) 2020-11-15 | |
| • #跟帖# +1 同意！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-15 | |
| • #跟帖# 嚴格一點好！減少或杜絕傳染。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-15 | |
| • #跟帖# 祝旅途愉快！跑出好成績！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-13 | |
| • #跟帖# 一兩個月前也看過。看過以後就會對各種媒體的報導持懷疑態度，lol 而且會主動減少看新聞的時間。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-13 | |
| • #跟帖# 最近好像大家都在減肥瘦身。我家的那位也是。我要買個chips甜點之類的不讓我買。放家裏他就要吃掉，不放家裏沒事。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-12 | |
| • #跟帖# 謝謝分享！全家都可以用挺好的。經常用的話付費是值得的。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-12 | |
| • #跟帖# 來個帥哥背影給我們過下眼癮也行的。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-12 | |
| • 請問大家手機offline怎麽聽音樂？免費的那種，沒音樂細胞聽的不多，想先試試。 [跨國婚戀] - 小米A(95 bytes ) 2020-11-12 | |
| • #跟帖# 標題以為大選哩。我上班的小公司，兩個同事得了，其中一個今天網絡會議還參加了，他說change life，非常難受。大家都保重啊！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-11 | |
| • #跟帖# 哎呀，好像現在流行法棍。我女兒剛10歲，晚上她自己找視頻也做了一個很簡單的。我和她爸吃了不少，太好吃了，哈哈。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-10 | |
| • #跟帖# 謝謝樓上兩位的解釋！喜慶！我喜歡。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-10 | |
| • #跟帖# 太高深了，沒看懂啥意思。哈哈。好多比賽啊！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-10 | |
| • #跟帖# 太漂亮啦！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-10 | |
| • #跟帖# 有意思。看來想子女努力，不能幫付清學費。嗬嗬要麽就想開了子女開心就行。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-10 | |
| • #跟帖# 哇，太棒了！最麵包不容易的吧。哪裏的方子啊？ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-09 | |
| • #跟帖# 裝備都很酷啊！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-09 | |
| • #跟帖# 讚一個！ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-07 | |
| • #跟帖# 我用護膝的，很普通的那種。太專業的不了解。防止膝蓋問題好像還是得小步高步頻。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-07 | |
| • #跟帖# 我剛google了下撞牆期，大概明白一點。真得好好對待我們的身體。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-06 | |
| • #跟帖# 媽呀，那麽嚴重。是當時身體很不舒服嗎？ [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-06 | |
| • #跟帖# 我周末開始跑10km，跑前喝點水就行了。我出汗也多，回家再補水就行了。 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-06 | |
| • #跟帖# 我也以為是總統競選出結果了呢。哈哈 [跨國婚戀] - 小米A(0 bytes ) 2020-11-04 | |
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