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| • 長了8磅，還有12磅。 [健康養生] - taoqibao(410 bytes ) 2019-03-17 | |
| • #跟帖# 他自己高興就好。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-03-14 | |
| • #跟帖# 樓上有幾位難道信奉的是斷崖式減肥？沒有經曆一磅兩磅，五磅六磅 的過程，難道直接來個十磅？ [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-16 | |
| • #跟帖# 多吃點肉吧。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-12 | |
| • #跟帖# 樓上的兩位太貼心了。 祝你們豬年大吉，萬事如意。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-06 | |
| • 最近吃的太好，體重漲了5磅，腰粗了一寸。 [健康養生] - taoqibao(235 bytes ) 2019-02-05 | |
| • #跟帖# 上歲數的人耳鳴，一個可能的原因就是聽力下降。看醫生測一下聽力，戴個助聽器就好了。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2019-02-04 | |
| • 來個勵誌的：Amazing 91 year old gymnast - Johanna Quaas [健康養生] - taoqibao(212 bytes ) 2019-01-10 | |
| • #跟帖# 如果你有糖尿病就要小心，很容易血糖如過山車一樣波動。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-17 | |
| • #跟帖# 健康養生要從娃娃抓起 ：） [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-15 | |
| • #跟帖# 自己覺得還不太瘦 ：） [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 好的，謝謝鼓勵。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 希望能聽到更多的細節。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 謝謝分享。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 本人覺得取消最少的那頓如早餐，比較容易做到。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 但想想早晨起來就吃上800-1000卡食物，決定還是保留晚餐吧。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 實在是不喜歡茶和咖啡什麽的。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 據說減少進食次數，可以保持機警的覓食狀態，提高智商。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 笑出豬叫了 ， 我也是這麽問自己的 LOL [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 神奇的是，吃的多了，但體重沒有改變。再 觀察一段時間。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 是是，要按需吃飯。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 是呀，打算再堅持一段時間。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-14 | |
| • 16:8 間歇性禁食2周的體會和心得 [健康養生] - taoqibao(1817 bytes ) 2018-12-14 | |
| • #跟帖# 不騙你，是增的很高。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-13 | |
| • #跟帖# 心理作用，是否可以找醫生看看。焦慮，抑鬱都有可能。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-13 | |
| • #跟帖# 你這個看著更像是低碳低卡飲食。體重沒有變隻能說低卡的還不夠。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-07 | |
| • #跟帖# 我媽媽的同事，都是退休的老人了，有好幾位是在年檢的時候發現癌胚抗原異常，然後早期檢查出腫瘤，現在預後很好。我覺得對老年人還是需要 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-07 | |
| • #跟帖# 謝謝。我的目的是想比較少食多餐和多食少餐對血糖的影響。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-07 | |
| • #跟帖# 我這兩天也開始嚐試16：8， 以前是吃7分飽，現在是吃10-11分飽 ：）就是吃的時間改變了，但總量沒有變，所以還好吧。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-06 | |
| • #跟帖# 女性絕經後，因為激素水平的改變，就會有脂肪代謝的問題。你已經規律鍛煉，健康飲食，也就這樣了。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-06 | |
| • #跟帖# 女性絕經後，因為激素水平的改變，就會有脂肪代謝的問題。你已經規律鍛煉，健康飲食，也就這樣了。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-12-06 | |
| • #跟帖# 跑步機主要是太 令人乏味。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-11-11 | |
| • #跟帖# 感覺我得多吃一倍不止 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-11-11 | |
| • #跟帖# 先點讚。下次再有機會，選個涼快點的日子。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-10-25 | |
| • #跟帖# 沒有說隻吃素，也沒有說不吃red meat。隻是不能暴飲暴食罷了。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-10-14 | |
| • #跟帖# 農耕不等於吃素吧。養豬養雞也不是為其觀賞性吧。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-10-07 | |
| • #跟帖# 加油 ：） [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-09-28 | |
| • #跟帖# 不要著急 [健康養生] - taoqibao(463 bytes ) 2018-09-08 | |
| • #跟帖# 急性期還是要減少運動量，能夠徹底休息一陣子最好。人生還長著，休息幾個月完全沒有影響。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-14 | |
| • #跟帖# 很喜歡你的ID,也謝謝你的更新。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-13 | |
| • #跟帖# 確實如此，親身經曆。就像高燒，先各種手段包括藥物趕快降下來，然後再慢慢治。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-06 | |
| • #跟帖# 我媽媽吃了也是有奇效。樣本一例。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-08-03 | |
| • #跟帖# 受教了。還有問題，文章沒有明確說明油是怎麽加的。是正常飲食額外加上油，還是用油取代一部分正常飲食。 [健康養生] - taoqibao(413 bytes ) 2018-06-25 | |
| • #跟帖# about two tablespoons of canola oil daily -- 小鼠體重大概就30克，每天給30毫升油 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-25 | |
| • #跟帖# 能否改成燕麥綠豆飯？體積會小很多。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-17 | |
| • #跟帖# 有意思，其實最成功的進化應該是共存。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-15 | |
| • #跟帖# 隻吃當地節令植物，很難做到一年四季的多種類未加工素食。能否傳授一下如何解決這個問題？ [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-11 | |
| • #跟帖# 是否可以多研究一下為什麽有人不吃素也不得乳腺癌，說不定可以從根本上解決這個問題。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-06-11 | |
| • #跟帖# 抑鬱症確實存在，而且確實也是可治療的，或者說可控製的。我認識的一個人，表現為不能集中注意力 [健康養生] - taoqibao(182 bytes ) 2018-06-10 | |
| • #跟帖# 他是腹痛。 [健康養生] - taoqibao(0 bytes ) 2018-05-30 | |
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